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Die Freude des Seins
Kum Nye-Yoga Ausbildung / persönliches Training, je 1 Woche April und Oktober. Orientierungstag Sonntag 13. März, 14 bis 18 Uhr, Nyingma Zentrum Köln-Nippes. Tel. 58 90 474. www.nyingmazentrum.de
BUDDHISTISCHE MEDITATION UND ALLTAG
* SAMSTAG, 14. MÄRZ 2020: IM ALLTAG EIN BODHISATTVA SEIN - GEHT DAS? mit Acharya Lama Soenam Rabgye * SAMSTAG, 18. APRIL 2020: IN DER STILLE WEISHEIT FINDEN mit Acharya Lama Kelzang Wangdi *Herkuleshaus (Wohnung 3008) Graeffstr. 1, 50823 Koeln, 10.00 - 13.00 uhr und 15.00 - 18.00 Uhr, 10 bzw. 6 Euro (Schüler, Studenten und Arbeitslose) NEUEINSTEIGER WILLKOMMEN! Info: koeln@kamalashila.de
BUDDHISTISCHE MEDITATION IN KÖLN
* Dienstag, 10. März 2020: FURCHTLOS IM HIER UND JETZT - MIT ANGST UMGEHEN mit Acharya Lama Soenam Rabgye *Dienstag, 31. März 2020: VORTRAG: BUDDHISMUS FÜR NICHTBUDDHISTEN mit Acharya Lama Kelzang Wangdi *WO? Dargyaeling, Spielmannsgasse 14 (Hinterhaus) 50678 Koeln, Beginn: 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr, Eintritt auf Spendenbasis *weitere Infos und Kontakt: koeln@kamalashila.de
Ciao-Spieler/innen!
Theaterpädagogische Selbsthilfegruppe im Aufbau sucht Amateure/Arbeitslose (gerne Selbstdarsteller) für Video-Projekte. Bildzuschriften (Portrait, Ganzkörper) + Vita an
Grundlagen der digitalen Fotografie:
Kameraeinstellungen besser nutzen, praxisnah, im Ambiente eines Ateliers. Intensive Betreuung durch Maximal 6 Teilnehmer/innen bei 2 Dozenten. Die Arbeit mit der eigenen Kamera, fotografische Übungen und die direkte Auswertung der Bilder, stehen im Mittelpunkt des Kurses. Nächster Termin, Anmeldung und Infos unter www.fotokurs-köln.de
Die Segel anders setzen
»Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.« (Aristoteles) Offener Gestalt-Workshop in Bonn 20.-22.03.20. Infos: https://www.standop.de/aktuelle-angebote/offene-gestalt-workhops/
Bildhauerworkshops
im Kölner Atelier. Es gibt neue Wochenendtermine im April: 18./19.4. und 25./26.4. Infos: stein-zeit@t-online.de
Natur Retreat - Im Spiegel der Natur...
erkennen, was dir wirklich wichtig ist. 3 Tage im Grünen mit Naturritualen, Auszeit im Wald & Council. Hast du ungeklärte Fragen und brauchst Antworten? 10.-13.9.20; www.naturemygoddess.com/joinme
VOM STRESS ZUR FÜLLE
***Mit Selbsthypnose Ziele erreichen. Ein Kurs zur Persönlichkeitsentwicklung und Stressbewältigung durch die einfache Methode der Selbsthypnose: Möchten Sie mehr Selbstakzeptanz, Optimismus und Gelassenheit erreichen? Sich von alten Glaubenssätzen lösen? Grenzen sprengen, Ihre wirklichen Potenziale entdecken, sich zu voller Größe entfalten? ***Dieser Kurs ist eine Anleitung zum Glücklichsein. 6 Abende à 120 Min. Auch im Einzelunterricht und für Teams möglich. Für Selbständige als Betriebliche Gesundheitsförderung steuerlich absetzbar. alpha-balance@web.de | www.alpha-balance.com 0171-745 415.
Mal raus aus dem Alltag?!
Entspannung & Entschleunigung mit MBSR. Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) nach Jon Kabat-Zinn. Achtsamkeitskurse für Köln & Umgebung in Sülz. Info & Anmeldung: www.achtsamkeit-mbsr-koeln.de
Schöner, ruhiger, heller Raum, 50qm
Am Wochenende für Gruppen, Kurse, Yoga, Meditation, Seminare usw. zu vermieten. Kostenlose Parkmöglichkeiten, post@gruener-raum-koeln.de, 0163-300 43 08
Pausenraum Köln 2020
Sport & Yoga: Kurse, Coachings, Workshops im Pausenraum Köln. Tel.: 0221-78 94 31 25 Anmeldung: Pausenraum-App. Infos: www.donike-training.de
Feldenkrais in Köln
mit Silvia Raabe *Workshops: 18.1. Einführung, 15.2. Wirbelsäule in Aktion WS 1 + Schultern-Nacken-Kiefer, WS II. *Neue fortlaufende Kurse: ab Januar, *Infos: www.feldenkrais-koeln.de, fon 510 13 92.
Die verborgenen Schätze Deines Körpers
10 Samstage a. einz. buchb. 11-17.30 Uhr ab 8.2.20 Das Haus in dem wir wohnen: Der bewegliche, lebend. Körper. Info: www.marika-rudolph.de Ort: Domstr. 41 authma@yahoo.de Preis: 150 je WS o. 1350 ges.
Shiatsu-Behandlungen zu fairen Preisen.
Auf Wunsch auch Behandlungsserien zu spezifischen Themen - sowohl Psyche als auch Soma betreffend - und ergänzende Ernährungsberatung. Bin IOKAI- Meridian- Shiatsu- zertifizierte Behandlerin. Tel. 739 13 02 www.shen-shiatsu.de